2016-03-27 発芽玄米のこと 遂に今日で、私は42歳になりました! もう本当に歳はとりたくないですよね。 最近は友達も大きい病気にかかったたりと、年齢の怖さを感じてます。 っということで、私も予防というわけでないですが、 健康体を目指して頑張ろうと誕生日におもぅたわけなんです。 その一歩として発芽玄米生活を始めようと考えてます。 その理由は、